本次蹦床比赛设甲乙丙三组，每组设置男女个人两个项目。19日进行各项目预赛，20日进行各项目决赛。本届市运会蹦床比赛项目仓山区选派4名优秀运动员参赛，在比赛过程中，仓山蹦床小将们以蹦跳、翻转、转体等不同动作在空中飞舞，展示了较好的身体素质和较高的竞技水平，展示了仓山区健儿朝气蓬勃、奋发向上的精神面貌。经过两天角逐取得了两金一银的优异成绩。

　　4名小运动员均在福州市体校蹦床队训练，这支队伍先后培养了黄珊汕、刘灵玲等入选国家蹦床队，黄珊汕2004年雅典奥运会获得女子网上单人铜牌，是中国第一位在奥运会上获得蹦床奖牌的中国人，刘灵玲正在国家队备战东京奥运会。目前小运动员的重点目标是2022年省运会，本次市运会是对选手们一次比较大的考验，期待4名小将能在黄珊汕、刘灵玲等前辈的激励下能够成为福州的好苗子，为福州蹦床队取得好成绩。